¿Cómo inducir el parto?

Rincón de los padres

cómo se induce el parto

Imagen: Bradley Gordon

La inducción del parto es el proceso de usar medicamentos u otros métodos para comenzar el parto.

Algunas mujeres pueden desear inducir el parto en un esfuerzo por acortar o facilitar su proceso de parto. Sin embargo, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos solo recomienda inducir el parto por razones médicas: si la madre o el bebé corren el riesgo de complicaciones si no se induce el parto, o en ciertos casos raros, como cuando una mujer vive en un área remota y recibe llegar al hospital más cercano llevaría mucho tiempo o sería difícil.

El parto no debe inducirse hasta después de las 39 semanas de embarazo, y generalmente no se recomienda inducir el parto hasta después de las 42 semanas .

No debe intentar inducir el parto sin la asistencia y aprobación de un profesional médico. Incluso cuando use otros métodos que no sean medicamentos, pídale consejo a su médico antes de intentar inducir el parto usted mismo.

La única forma segura de inducir el parto es médicamente: otros métodos no han sido respaldados por la ciencia y pueden o no funcionar para usted. Aún así, hay algunas cosas que puedes probar en casa. Los médicos pueden aprobar estos métodos naturales entre las semanas 39 y 42 del embarazo, junto con un enfoque de "esperar y ver" porque todavía no quieren inducir el parto médicamente.

Un enfoque natural

Algunas recomendaciones para métodos basados en el hogar que pueden inducir el parto natural incluyen:

  • Ejercicio: El simple acto de caminar puede desencadenar cambios dentro de su cuerpo que pueden comenzar el parto natural, especialmente si su bebé está casi listo para nacer. Incluso si caminar no induce el parto tan rápido como podía esperar, lo distraerá, reducirá el estrés y mantendrá su cuerpo sano y lo suficientemente fuerte como para dar a luz naturalmente cuando llegue el momento.
  • Estimulación del pezón: masajear los pezones manualmente o con una bomba de lactancia puede liberar la hormona oxitocina en su cuerpo, lo que puede estimular el trabajo de parto.
  • Comida picante: cuando come alimentos muy picantes, su cuerpo libera ciertas hormonas, llamadas prostaglandinas, que ayudan a su sistema digestivo a hacer frente al calor. Esas mismas hormonas pueden estimular el útero para comenzar las contracciones. No hay garantía de que esto funcione, y no debe probarlo en cada comida, pero si disfruta de una comida picante, no hay nada de malo en probarla.
  • Masaje o acupresión: su cuerpo tiene puntos de presión naturales que pueden provocar que su cuerpo comience el parto. Esto solo funcionará si ya es probable que comience el parto pronto, con o sin asistencia, pero la buena noticia es que es probable que un masaje la ayude a relajarse, lo que facilitará el parto cuando comience el proceso. Otros métodos enfocados de relajación, como la mediación, también pueden ayudar.
  • Sexo: hay algunas pruebas de que tener relaciones sexuales puede desencadenar el parto. Aunque la efectividad de este método no ha sido científicamente probada, si tanto usted como su pareja están dispuestos a intentarlo, no hay daño en ello. Muchas parejas están agradecidas por la oportunidad adicional de pasar tiempo centrados en su relación antes de que un nuevo bebé tome la mayor parte de su tiempo y energía en el futuro previsible.
  • Té de hierbas: muchas madres y parteras aconsejan beber cualquiera de las diferentes mezclas de té de hierbas, incluido el té de frambuesa o de canela, ya sea en un intento de inducir el trabajo de parto natural o aliviar la etapa inicial del mismo. Nuevamente, esto puede o no funcionar para usted, pero beber té probablemente lo ayudará a relajarse, lo que con seguridad no puede doler.

Deja que la naturaleza siga su curso, si puedes

¿Cómo se induce el parto?

Imagen: Andrew Dawes

Lo principal que todos estos métodos tienen en común es que no debe estresarse tratando de obligarlos a trabajar. Con seguridad es difícil ser paciente cuando estás a punto de tener un bebé, pero relajarse es generalmente lo más útil que puedes hacer. Es menos probable que tenga un parto sin problemas si está estresado.

El parto a menudo comienza naturalmente cuando no lo espera, especialmente si está en un estado tranquilo, como justo antes de quedarse dormido. Por supuesto, si comienza a tener contracciones, es probable que no mantenga la calma por mucho tiempo, pero recuerde las buenas noticias: pronto dará la bienvenida a su nuevo bebé al mundo.

Muchas mujeres no están necesariamente seguras si están comenzando el parto o cuándo ir al hospital . Algunas mujeres comienzan a tener contracciones varios días antes de estar listas para dar a luz a su bebé.

Debe ir al hospital de inmediato si tiene contracciones que ocurren con cinco minutos de diferencia o menos, o si se rompe el agua. Como siempre, si no está seguro, no tenga miedo de llamar a su médico. Siempre es mejor estar seguro de que puede recibir atención si la necesita que esperar.

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